Ataque de pânico, lágrimas, ansiedade… Eles têm medo de voar

O pânico é um distúrbio relativamente complexo no qual medos muito diferentes podem se manifestar: medo de altura, medo de cair, apreensão de vazio ou espaços confinados.

Por Anne-laure Mignon (Le Figaro)

O estresse aéreo é um distúrbio relativamente complexo no qual medos muito diferentes podem se manifestar: medo de altura, medo de cair, apreensão de vazio ou espaços confinados.

Se o avião é sinônimo de férias e mudança de cenário para alguns, rima com ataque de pânico, lágrimas e ansiedade para aviófobos, apavorados com a ideia de embarcar.

Falta de conhecimento do plano que desencadeia a fobia

Para as mentes racionais, o argumento científico é implacável: o avião é o meio de transporte mais seguro. Para outros, 20% dos viajantes – se acreditarmos nos números da Associação Internacional de Transporte Aéreo (IATA) – representa uma fonte mais ou menos elevada de medo. Entre eles, um quinto (ou 4% do total) chega a sofrer de ansiedade doentia, mais conhecida como aerofobia. É o caso de Houria e Anna, cujo medo do avião é expresso por ataques de ansiedade e lágrimas. Até a recusa em embarcar. Eles nos contam a origem de seus traumas.

O ano é 2017. Houria, então com 54 anos, assistente executiva, embarca em seu voo Paris-Milão. Até então, ela nunca havia expressado qualquer reserva sobre voar. Ela até se descreve como uma “frequentadora, uma grande viajante”. Só que, desta vez, a viagem não sai como planejado. “Assim que decolamos, houve muita turbulência. E ninguém nos tranquilizasse então de que os tremores foram realmente impressionantes, ela testemunha. Quando, de repente, parecia cair vários metros. Lá, era o pânico geral, os passageiros em pânico, as crianças chorando”, descreve a jovem sexagenária. “Os comissários de bordo intervieram então para tentar acalmar a todos, explicando que a situação era normal, só que era tarde demais, já estávamos todos profundamente marcados pelo medo que tínhamos acabado de experimentar.” Tanto que, alguns meses depois, quando a turbulência interrompeu seu voo de Copenhague para Paris, Houria perdeu completamente a paciência. Ela tem um ataque de pânico: não consegue respirar, quer desapertar o cinto e grita que quer sair do avião. Ao final deste episódio, o assistente executivo se recusará a voltar a embarcar.

A bordo, escaneei passageiros, bagagens, funcionários, procurando uma bomba.

Idem para Anna, 30, escritora, que nem sempre foi aviofóbica. Passageira assídua desde criança (esses dois pais divorciados não moram no mesmo país), tudo muda em 11 de setembro de 2001, quando ela se vê cara a cara com a imagem dos dois aviões que se chocam contra as torres gêmeas do World Trade Center, em Nova York. “A partir daquele momento, foi gradual: primeiro me preocupei em voar, depois, à medida que os voos avançavam, fiquei ansioso e depois fóbico. A bordo, escaneei passageiros, bagagens, funcionários, procurando uma bomba.” Até que, como Houria, Anna parou de voar de vez.

Falta de conhecimento do plano que desencadeia a fobia

O que vulgarmente se chama de “buraco de ar” não existe. É devido a uma mudança repentina de direção ou força do vento. H_Ko – stock.adobe.com
“Várias razões explicam essa fobia, diz Philippe Goeury, psicólogo especialista em segurança da aviação, ex-chefe do centro antiestresse da Air France e ex-marítimo. Alguns vão mexer com a noção de imensidão olhando pela janela, ou com o fato de estarem confinados dentro do avião em um espaço que lhes parece apertado, outros na verdade têm medo de sua reação, medo de ter medo”, decifra o especialista. Como é o caso de Anna, que ficou apreensiva assim que reservou seus ingressos. “Eu temia meu futuro ataque de ansiedade”, diz a jovem. Évelyne Josse, psicóloga clínica especializada no tratamento de traumas e professora da Universidade de Lorena (Metz), confirma: “O estresse aéreo é um distúrbio relativamente complexo em que medos muito diferentes podem se manifestar: medo de altura, medo de cair, medo de vazio, espaços fechados, falta de ar, multidões, não poder fugir, o medo de se afastar de casa, do desconhecido…” Cabe a cada um a sua razão. “Além disso, muito da fobia de voar na verdade vem de uma grande falta de conhecimento sobre isso”, continua Philippe Goeury. É um ambiente muito particular, muito técnico, não muito “natural” para os seres humanos. Além disso, muitas vezes, os eventos que o assustam são eventos normais do ponto de vista aeronáutico.”

A grande turbulência descrita por Houria? “Nada com o que se preocupar, eles são causados por um clima caprichoso e mudanças de velocidade e direção.” A sensação de queda que ela sentiu? “Mesmo, é o que vulgarmente se chama de “buraco de ar” quando não existe. É devido a uma mudança repentina de direção ou força do vento.” Évelyne Josse acrescenta: “Essa fobia também pode vir do fato de que o indivíduo não tem controle sobre o dispositivo. A falta de controle muitas vezes é a causa da ansiedade.” Por último, mas não menos importante, mesmo que sejam poucos, o lado espetacular dos incidentes ou acidentes aéreos também seria responsável por nossos medos. “Vimos isso no final de maio na Coreia, quando um passageiro abriu uma saída de emergência no meio do pouso. Imediatamente as imagens, impressionantes (apenas no sentido literal do termo), deram a volta ao globo enquanto a essa altitude o avião é despressurizado e todos estão pressurizados”, descreve o ex-chefe do centro antiestresse da Air France. E, no entanto, eles devem ter traumatizado dois ou três novos viajantes em seu caminho…